保护听力　送给耳机乐迷们

xb3313 · 发表于 2005-10-29 20:09:31

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为了防止和延缓听力减退，记住并实施以下招数是必要的。
尽量避免或减少噪声的干扰，是保护听力的首要一条。
尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。
戒除掏耳朵的习惯。掏耳可引起耳道和鼓膜损伤，有时还会并发感染，使听力下降。
洗头、洗澡时防止水流入耳内。
按摩耳垂前后的处风穴（在耳垂与耳后高骨的凹陷处）和听会穴（在耳屏前下方，下颔关节突后缘凹陷处），可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5-10分钟，长期坚持下去即可见效
尽量避免应用耳毒性药物，如庆大霉素，链霉素，卡那霉素，新霉素等，这些药物容易引起耳中毒而损害听力。
多服用一些补肾的食物，如核桃粥，芝麻粥，花生粥，猪肾粥等，这些食物对保护听力颇有裨益。
一般连续听耳机不要超过4小时，耳塞不要超过1小时，不然对耳朵是伤害就很大了。大家欣赏音乐的同时千万小心保护好自己的耳朵！

乐无乡绅 · 发表于 2005-10-29 20:54:39

建议少用甚至不用耳塞.

帅哥老谭 · 发表于 2005-10-29 21:14:29

多谢每次都1张CD的时限！！！！！！！！！！！

musicforever · 发表于 2005-10-30 13:37:36

好人呐

sctoszj · 发表于 2005-10-30 16:23:14

太谢谢了，你可真有心呀！

funkystyle · 发表于 2005-10-30 17:11:10

感谢～～

pink · 发表于 2005-10-30 17:52:48

THANKS A LOT.

pink · 发表于 2005-10-30 17:52:48

THANKS A LOT.

salad · 发表于 2005-10-30 18:17:33

其实人的听力随年龄增长而下降，大概是1%/1年，也就是说等你40了你只有10岁时70%的听力。。。

lwz054 · 发表于 2005-10-30 20:48:22

既然这样我们要把握现在好好听啊!我一天24小时除了睡觉上课的时间都带者耳机的

xb3313 · 发表于 2005-10-31 06:04:41

下面是引用musicforever于2005-10-30 13:37发表的:
好人呐

呵呵～～～～

moore · 发表于 2005-10-31 11:30:27

谢谢了

jion · 发表于 2005-10-31 12:35:28

能这样当然好了
但我肯定没这种定力~

benjaminpan · 发表于 2005-10-31 13:50:38

谢谢啊

songchao413 · 发表于 2005-10-31 14:29:53

感谢。..

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